血脂高胆固醇高怎么办

血脂高胆固醇高可以通过饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等方法来治疗。
1.饮食疗法
通过减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入量来降低血脂水平。适用于轻度高脂血症患者以及希望改善生活方式者。
2.运动疗法
增加体力活动有助于提高代谢率，促进血液循环，从而降低血脂水平。适合于所有年龄段人群，特别是久坐不动的人群。
3.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成低密度脂蛋白受体，进而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量。主要针对高胆固醇血症及混合性高脂血症。使用时需注意肝功能监测。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物能竞争性地抑制肝脏合成极低密度脂蛋白，并且可使前β-脂蛋白分解为乳糜微粒，有利于其被清除。对于以甘油三酯升高为主的高脂血症有较好的疗效。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂可以与胆汁酸形成不溶性复合物，阻止其在小肠上皮细胞上的再吸收，从而降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇浓度。主要用于高胆固醇血症患者的辅助治疗。
血脂高的患者应定期监测血脂水平，在医生指导下调整饮食结构和生活方式，必要时遵医嘱服用降脂药物。