脱发越来越严重怎么办

脱发严重可以考虑生活方式调整、营养补充剂、激素类药膏、米诺地尔、非那雄胺等方法来改善。如果脱发问题持续加重或对自身形象造成困扰，建议及时就医咨询专业医生。

1.生活方式调整

保持健康的生活习惯，如均衡饮食、规律作息等，有助于改善头皮健康。适用于轻度脱发患者，作为辅助治疗手段。

2.营养补充剂

通过口服维生素B6、锌等营养素来促进头发生长。适合因缺乏这些特定矿物质导致脱发的情况。

3.激素类药膏

局部应用含有激素成分的药膏可以抑制毛囊萎缩，减缓脱发进程。主要针对雄性激素源性脱发。使用前需咨询医生意见，并遵循医嘱。

4.米诺地尔

米诺地尔能够促进毛发生长周期，增加头发数量。主要用于男性型秃发及女性脱发。外用，根据说明书指导使用。

5.非那雄胺

非那雄胺通过降低体内的雄激素水平来减少脱发。适用于男性型秃发。口服给药，按推荐剂量服用。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异以及可能存在的禁忌证。建议在专业医师指导下进行治疗，并定期评估效果和副作用。