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山竹吃多了一般不会拉肚子。
山竹中含有的营养物质较为丰富,并且具有一定的药用价值,能够起到清热降火的作用,适量食用可以为身体补充水分及能量,一般不会加重脾胃运化负担,所以不会引起拉肚子的症状。但若是对山竹过敏,则不建议食用,以免诱发皮疹、瘙痒等症状。
如果个人胃肠功能较差或存在消化吸收障碍等问题,在大量摄入山竹后可能会增加胃肠道负担,进而出现腹泻症状。
由于山竹中含有较高的糖分与膳食纤维,对于血糖控制不佳者而言,不宜过量食用以避免影响血糖水平。
2024-08-15
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