血压104/60正常吗💪

血压104/60毫米汞柱是正常的。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力，通常分为收缩压和舒张压。正常成人安静状态下的血压正常范围为收缩压90~139毫米汞柱和舒张压60~89毫米汞柱，因此该数值属于正常范围。若患者无不适症状，无需特殊处理；但建议定期监测血压，以便及时发现异常情况。
如果患者的年龄超过50岁且没有伴随任何临床症状，则可能不需要额外的干预措施。因为随着年龄的增长，心脏泵血能力会逐渐下降，导致血压随之降低。
日常生活中应避免长时间处于高温环境或剧烈运动后立即测量血压，以获得更准确的结果。同时还要注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动等，有助于维持血压水平在正常范围内。