28周假性宫缩正常吗

28周出现假性宫缩一般是正常的。

28周时胎儿逐渐发育成熟，子宫对刺激变得更加敏感，可能导致假性宫缩的发生。此外，随着胎儿活动范围增大，胎动也会变得频繁，这也可能引发假性宫缩。假性宫缩通常是无痛的，但如果宫缩频率增加或伴有疼痛，应及时就医以排除早产的风险。
如果孕妇在28周时出现了规律性的、有疼痛感的宫缩，则属于异常现象，可能是先兆流产的表现，需要及时到医院就诊。
孕期女性应注意观察自身症状变化，若宫缩强度和频率持续增加，应立即就医以评估胎儿健康状况。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。