脊柱骨质增生怎么办

脊柱骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、脊柱微创手术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度脊柱骨质增生引起的疼痛。 适用于缓解轻度脊柱骨质增生患者的局部性疼痛及活动受限等情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解由肌肉紧张引起的不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可增加关节活动范围，减轻因脊柱骨质增生导致的僵硬感。 适合于存在脊柱部位肌肉紧张者。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。患者可在医生指导下使用热水袋对腰部进行热敷，或者使用冰袋对腰部进行冷敷。 适宜于轻微脊柱骨质增生伴有局部肿胀、疼痛症状时。
4.针灸
针灸是传统中医手法之一，在特定穴位上进行刺激以改善血液循环和舒缓肌肉。例如选择位于督脉上的大椎穴以及膀胱经上的肾俞穴进行针刺。 该技术有助于调节体内气血平衡，并具有一定的镇痛效果，对于缓解脊柱骨质增生所致的腰背痛有积极作用。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下利用特殊工具移除突出的间盘组织或修复受损结构。例如椎间孔镜下髓核摘除术是一种常见的微创手术方式。 适用于保守治疗无效且严重影响生活质量的严重脊柱骨质增生患者。
针对脊柱骨质增生，建议定期复查以监测病情变化，同时注意保持良好的姿势和适度运动，如游泳或瑜伽，以支持脊柱健康。