最近老是气短怎么了💊

最近老是气短可能是由于情绪紧张、过度劳累等非疾病因素导致的。除此之外，也可能与支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、严重贫血等因素有关。
1.情绪紧张：当处于过于紧张的状态下时，可能会使交感神经兴奋性增高，影响呼吸状态而出现胸闷、喘息等症状，从而感觉总是气短。建议及时调整心情，保持情绪稳定即可逐渐缓解。
2.过度劳累：若近期从事重体力劳动或者进行剧烈运动，则可能导致身体过于疲劳，也会影响正常呼吸功能而导致上述情况发生。一般适当休息后可自行恢复，无需过分担心。
3.支气管哮喘：该病的发生主要与遗传、过敏原刺激等情况有关，患者会出现反复发作性的喘息、咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状。可以在医生指导下使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、布地奈德吸入粉雾剂等药物治疗。
4.慢性阻塞性肺疾病：本病多见于长期吸烟的人群，可能与长期接触粉尘、受凉等因素有关。患病之后会导致患者的呼吸困难增加，并且还会伴随胸闷气短的情况。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药进行抗感染治疗。
5.心力衰竭：如果存在心脏疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病等，在病情急性发作的时候就会有心慌、心悸、呼吸不畅的症状，进而引发这种表现。需要在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂改善水钠潴留，同时联合酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等β受体阻滞剂控制心率。
此外，还可能与左心发育不良综合征、系统性红斑狼疮等疾病有关。若症状持续不能缓解，应及时到医院就诊，完善相关检查明确具体原因后再针对性处理。