糖尿病人可以吃小米饭吗

糖尿病人可以适量吃小米饭，但不宜过量。

小米饭中含有一定的膳食纤维，能够延缓碳水化合物吸收速度，有助于稳定血糖水平。但因其含有一定量的碳水化合物，如果过量摄入可能会导致血糖波动较大，因此需要控制摄入量。

若患者对小米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

糖尿病患者在饮食方面需注意均衡营养，并且要定时监测血糖，避免暴饮暴食或过度节食，以减少血糖波动。