经常拉肚子吃益生菌可以调理吗

经常拉肚子可以通过益生菌进行调理。

经常拉肚子可能是由多种因素引起的，包括食物不耐受、感染性肠炎、功能性消化不良等。针对不同病因，治疗方法也有所不同。益生菌有助于维持肠道微生物平衡，可缓解由某些病因导致的腹泻症状。但若腹泻持续且伴有其他严重症状，应及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗。

如果患者对乳糖不耐受或存在乳糖酶缺乏，则在服用益生菌时需注意可能引起腹胀、腹泻等症状。

对于经常出现腹泻症状的个体，建议定期进行大便常规检查以及血常规检查，以便及时发现潜在疾病，并采取相应措施改善症状。此外，还应注意调整饮食结构，避免食用过于刺激性的食物，以免加重腹泻症状。