髌骨外倾是不是很普遍

髌骨外倾是髌骨偏移正常解剖位置的一种表现，多由先天性因素引起，也可能是外伤导致的。
先天性因素包括股内侧肌发育不全或过强、髂胫束紧张等，这些因素会导致膝关节内外侧肌肉力量不平衡，进而影响髌骨的位置。外伤可能导致韧带损伤或骨折，使髌骨稳定性下降，增加外倾的风险。
此外，还应考虑是否存在遗传因素的影响，以及是否伴随有软骨损伤或退行性疾病。
在日常生活中，应注意避免剧烈运动引起的关节劳损，以减少髌骨外倾的发生风险。若出现不适症状应及时就医，以便早期诊断和治疗。