妊娠分为哪三个时期

妊娠可分为孕早期、孕中期和孕晚期三个时期。这三个时期的母体生理变化和对营养的需求有所不同，需注意饮食和休息，以支持胎儿健康发育。

1.孕早期

孕早期是指从最后一次月经的第一天开始算起，到怀孕十二周之前。此阶段人绒毛膜促性腺激素水平明显升高，雌激素和孕酮也相应增加，这些变化会导致身体产生一系列生理反应。孕吐严重时可通过口服维生素B6缓解不适感。

2.孕中期

孕中期是胎儿快速发育的关键时期，胎盘功能逐渐完善，可以分泌大量的人绒毛膜促性腺激素、雌二醇等物质，导致孕妇出现水肿的现象。孕期水肿可以通过适当休息、抬高下肢等方式减轻症状，必要时也可以遵医嘱使用低分子量肝素钙注射液进行抗凝治疗。

3.孕晚期

孕晚期由于子宫增大压迫盆腔静脉，影响血液回流，加之体内激素水平的变化，会引起下肢浮肿的情况发生。如果孕晚期出现下肢浮肿的症状比较轻微，一般不需要特殊处理，注意休息即可。若症状较重，则需要及时就医，在医生指导下应用硫酸镁注射液来抑制宫缩。

建议定期进行产前检查，包括血常规、尿常规以及超声波检查，以监测孕期健康状况。饮食方面需均衡摄入营养，可适量食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有利于补充孕期所需的营养成分。