妊娠糖尿病可以喝酸奶吗

妊娠期糖尿病患者可以适量食用酸奶。
酸奶中含有的益生菌可以帮助调节肠道微生态环境，促进消化吸收，从而减轻孕期可能伴随的胃肠道不适症状。此外，酸奶还含有一定量的蛋白质和钙质，对于胎儿生长发育有益。但是，选择无糖或低糖的酸奶，并且注意不要过度依赖酸奶来控制血糖，仍需遵循医生指导进行饮食管理。
如果孕妇对乳制品过敏或有乳糖不耐受，则不宜饮用酸奶以避免不良反应发生。
对于妊娠期糖尿病患者来说，日常生活中要注重营养均衡，合理膳食，同时还要适当运动，监测血糖水平，以便及时发现异常并采取相应措施。