茯神每天60克行吗

茯神每天60克可以用来调理身体，但具体用法还需遵循医生指导。

茯神是临床上常用的中药，其味甘、淡，性平，归心经，有宁心安神的作用，可辅助缓解失眠多梦、惊悸怔忡等不适症状。该药物通常煎煮后服用，且需要连续服用一定时间才能见效，故建议在专业中医师指导下进行。
若患者存在阴虚津伤、自汗盗汗等情况，则需慎用茯神，以免加重病情。
茯神作为中药材，使用时需注意剂量控制，并密切观察自身反应。此外，对于有特殊疾病史或正在服药的患者，应咨询医师以确保安全用药。