喝酸奶上火吗💕

适量饮用酸奶一般不会导致上火。但如果患者过量饮用，则可能会出现上火的情况。
1.不会引起上火：酸奶是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，适当喝一些酸奶能够补充身体所需的营养物质，并且还能够在一定程度上促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。如果患者只是适当地喝一些酸奶，通常是不会有上火情况发生的。
2.会引起上火：但由于酸奶属于一种寒凉性的食品，如果患者长期大量地喝酸奶，则有可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。此时则容易引发上火现象。因此建议患者要注意控制好摄入量，避免一次性喝过多酸奶。
另外，对于本身存在脾胃虚寒的患者也不宜多饮酸奶，以免加重病情。若喝了酸奶后出现了其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。