腰间盘突出能按摩腰部吗

腰椎间盘突出患者可尝试TENS神经调节治疗。

TENS神经调节通过低频电流刺激皮肤下的电极，具有镇痛、改善血液循环等作用，适用于多种类型的慢性疼痛，如背痛、颈痛等。该方法不增加椎间盘压力，因此对于腰椎间盘突出患者也是安全有效的非药物治疗方法。

针对腰椎间盘突出患者的护理措施包括但不限于：避免长时间保持同一姿势、减少高强度运动、使用硬床铺以及体重管理。

在考虑任何物理治疗前，应咨询专业医师以确保安全性与适宜性，并监测可能出现的不适感或加重病情的风险。