鼻炎能跑步吗

鼻炎患者应减少剧烈运动，如跑步、打球等，以减轻症状，但在非急性期可适量进行低至中度强度的运动。

鼻炎患者的免疫状态可能受到影响，此时剧烈运动会增加身体耗氧量，进一步影响免疫系统的功能，不利于疾病的恢复与健康。而适当的低至中度强度运动有助于提高机体免疫力，促进血液循环，有利于缓解症状。

鼻炎患者在急性发作期时不宜进行任何程度的体育锻炼，以免加重病情。而在非急性期可以适当进行一些温和的运动，如散步或轻柔的瑜伽。

对于鼻炎患者来说，保持室内空气流通，避免接触过敏原是关键所在。同时建议定期复诊，以便及时调整治疗方案，确保身体健康。