鼻炎物理疗法有哪些

鼻炎的物理疗法包括鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻部热敷、穴位按摩、免疫疗法等。这些方法旨在缓解鼻炎症状，但若症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，减少炎症介质和过敏原。适用于缓解慢性鼻炎、花粉症等引起的症状。
2.蒸汽吸入
利用高温蒸汽促进局部血液循环，缓解黏膜水肿及分泌物增多的情况。对于急性和慢性鼻炎伴有呼吸不畅时效果较佳。
3.鼻部热敷
采用温度适宜的湿毛巾覆盖于双侧迎香穴处，可有效改善局部血液循环状态。主要针对急性鼻炎发作期以及慢性鼻炎急性发作期。
4.穴位按摩
选择迎香、印堂等穴位进行按摩，可以刺激神经反射，缓解鼻塞。在日常生活中随时都可以进行，但需注意时间不宜过长。
5.免疫疗法
通过逐步暴露患者于特定过敏原，以减轻或消除对这些物质的过敏反应。主要用于长期且难以通过其他方式控制的季节性或常年性过敏性鼻炎。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物如虾蟹等海产品。