坐久了腰直不起来⚠

久坐后出现腰部疼痛可能是腰椎间盘突出症的症状。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根或脊髓而引起的疾病。长时间保持一个姿势会使腰椎间盘承受更大的压力，进而加重病情，导致腰部疼痛加剧，此时患者往往无法挺直身体。建议及时就医进行详细检查和治疗。
此外，还可能涉及到骨质疏松、腰肌劳损等疾病状态。这些都可能导致坐久了腰直不起来的现象发生。
因此，在日常生活中要注意适当活动，避免长时间保持同一姿势，同时注意营养均衡，以减少上述风险。