骨盆两边疼怎么回事🍜🍚

骨盆两边疼可能是由外伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛。对于外伤导致的疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部和臀部疼痛，放射至下肢。非手术治疗包括牵引疗法、物理疗法和药物治疗如止痛药和肌肉松弛剂。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或受伤引起的慢性炎症，常表现为持续性腰背痛。针对腰肌劳损的治疗方法包括热敷、按摩、针灸以及服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病导致腰椎管内空间减小，从而压迫脊髓和神经根，引起腰痛和坐骨神经痛。手术治疗是解决腰椎管狭窄的有效方法，例如微创椎间孔镜下椎管扩大成形术、传统开放性后路椎管减压植骨融合内固定术等。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低和骨微结构破坏，容易出现骨折。当病变累及到腰椎时，可引起背部疼痛。患者可在医生指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液补充体内所需物质，缓解不适症状。
建议定期进行体检，特别是针对骨密度检测，以便早期发现并预防骨质疏松症。同时注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减轻腰椎负担。