睡了一夜早上起来腰特别的痛

睡了一夜早上起来腰特别的痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，导致局部出现无菌性炎症。这种炎症会引起腰部肌肉紧张和疼痛，在休息后未得到缓解。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素引起纤维环破裂，导致髓核组织向后方突出压迫神经根而产生的一系列临床综合征。此时可能会刺激周围的软组织，从而引起腰部疼痛的情况发生。对于腰椎间盘突出引起的疼痛，患者可以遵照医生的意见通过牵引的方式来进行处理。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄指腰椎管内空间减少，导致神经受压，当夜间睡眠时姿势不当或枕头过高，会导致脊柱生理曲度改变，加重腰椎管狭窄的程度，进而诱发晨起时腰部疼痛的症状。针对腰椎管狭窄所致的不适，建议采取微创手术的方法来扩大狭窄的椎管，以解除对神经的压迫。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体之间发生错位，使上一节腰椎相对于下一节向前滑移。当睡觉时长时间保持一个姿势不动，可能导致肌肉过度拉伸，增加腰椎负担，从而引发疼痛。对于存在腰椎滑脱的人群而言，其日常生活中应避免久坐久站，以免加重病情。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨脆性增加，轻微外力即可导致骨折的发生。夜间睡眠时，由于床垫过软或者睡姿不当等原因，可能造成腰椎部位受到压迫，从而引起疼痛感。患者可在医生指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充体内缺乏的营养物质，有利于促进疾病的恢复。
针对睡眠后的腰痛，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰负重活动，以减轻腰椎负担。必要时，可配合医生完善X线检查、MRI检查等，以便于查明原因并采取针对性措施。