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成年后脊柱侧弯是否可以矫正取决于个体差异,部分人群可通过康复训练得到一定恢复。
脊柱侧弯是一种常见的脊柱疾病,主要是因为坐姿不良、长期缺乏运动等原因引起的。轻度脊柱侧弯在经过规范化的康复训练后,如燕子飞式练习、三点支撑法等,有助于增强背部肌肉力量,提高核心稳定性,从而达到矫正的目的。而重度脊柱侧弯则需要及时到医院就诊,必要时可遵医嘱使用支具外固定或者手术的方式进行矫正。
如果脊柱侧弯程度较重或伴有神经压迫症状,则可能需在医生指导下通过手术治疗来改善病情。
针对脊柱侧弯,建议定期体检以监测病情变化,同时注意保持正确的坐姿与站姿,避免长时间处于一个姿势,以减少脊柱负担。
2024-08-16
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