如何治疗假性近视👧

假性近视可以通过青少年儿童使用调节放松疗法、睫状肌功能锻炼、眼部运动疗法、远眺疗法、营养补充治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进展为真性近视。
1.青少年儿童使用调节放松疗法
青少年儿童使用调节放松疗法通常包括定期进行不涉及阅读或近距离工作的眼部活动，如绘画、写字等活动。此方法有助于减少因长时间用眼导致的调节紧张，从而缓解假性近视的症状。
2.睫状肌功能锻炼
睫状肌功能锻炼通过特定的眼部运动来增强睫状肌的力量和灵活性，一般需要每天坚持练习。这种锻炼可以帮助改善眼睛对焦能力，减轻因过度调节引起的视觉模糊和不适感。
3.眼部运动疗法
眼部运动疗法包括一系列针对眼周肌肉设计的伸展和收缩动作，在专业人士指导下完成。这些动作旨在提高眼球的协调性和灵活度，对于缓解假性近视具有积极作用。
4.远眺疗法
远眺疗法要求患者每隔一段时间将视线转向远处景物，每日多次重复。此举可帮助缓解视网膜黄斑区持续调节痉挛状态，预防进一步发展为真性近视。
5.营养补充治疗
营养补充治疗可能包含维生素A、叶黄素等视力保健成分，按处方频率服用。这些营养素有助于支持角膜及晶状体健康，间接促进视力清晰化。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，监测屈光变化，以便及时调整干预策略。家长还应注意督促孩子保持良好的阅读姿势和习惯，避免过度用眼，保护孩子的视力健康。