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牛奶喝多了一般情况下不容易得结石。
因为牛奶中含有的钙离子比较丰富,能够抑制草酸钙晶体的生长和聚集,从而降低结石的发生率。此外,牛奶还含有一定的水分,可以稀释体内的钙离子浓度,减少结石形成的概率。但是长期、过量地饮用可能会增加其他类型结石的风险,如磷酸钙结石等,因此需要适量饮用。
如果存在代谢异常或患有尿路感染,则可能因体内钙盐沉积而增加患结石的风险,此时过多摄入牛奶可能诱发结石形成。
对于有结石病史的人群,应避免过量摄入高钙食物,并保持充足的水分摄入以促进排泄,有助于预防结石复发。
2024-10-24
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