同房后多久可以运动不影响怀孕

同房后3-7天可以运动，具体时间取决于女性的身体恢复情况。若想确认是否已经怀孕，建议在下次预计月经来临前进行早孕检测。

同房后通常指进行性行为后，此时女性的子宫颈处于开放状态，容易受到病原体侵袭。3-7天后可以运动通常是因为此时子宫内膜已经修复，子宫颈关闭，此时运动不会影响子宫内膜的修复过程，也不会增加感染的风险。如果女性在同房后出现腹痛、阴道出血等不适症状，则不宜过早进行运动，以免加重症状。
建议女性在同房后注意休息，避免剧烈运动，以免影响子宫恢复，同时也要注意个人卫生，避免感染。