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胃不好的患者可以适量喝小米粥。
小米粥是一种较为常见的养胃食品,其含有丰富的碳水化合物以及多种维生素、矿物质等营养成分,能够为身体提供能量,并且有助于促进胃肠蠕动,改善消化吸收功能。此外,小米粥还具有一定的镇静安神作用,对于缓解失眠、焦虑等症状也有一定帮助。
如果患者存在糖尿病,则应控制摄入量以避免血糖波动。
对于胃不好的人群,日常生活中应注意饮食调理,避免食用辛辣刺激性食物,同时还要注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有利于减轻症状。
2024-08-19
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