手背疼痛感觉从骨头里面疼出来的怎么办

手背疼痛感觉从骨头里面疼出来的情况可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、封闭注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的手部关节炎引起的疼痛及发热。需注意个体差异及可能的副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的背部酸痛。患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。 肌肉松弛剂适合在急性期时使用，以减轻肌肉痉挛和僵硬。长期服用需谨慎，并按医嘱调整剂量。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在缓解局部肌肉紧张和血液循环障碍。需要根据具体情况选择合适的方法。 物理疗法可用于改善手部功能和减轻疼痛，尤其对于软组织损伤效果较好。实施前应评估风险并咨询专业人员。

4.封闭注射

封闭注射是将类固醇药物直接注入患处，以减少炎症和疼痛。具体用药需由医师根据病情决定。 封闭注射常用于短期缓解严重的关节或神经周围区域的剧烈疼痛。不宜频繁使用以免产生依赖性。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解手部不适。一般采用细针刺入人体特定穴位，在固定时间留针。 针灸适宜于慢性手部疾病所致的麻木、无力等症状。初次尝试应在专业人士指导下进行。

针对手背疼痛的情况，建议避免过度使用受影响的手部，以防加重症状。同时，保持良好的姿势和适当的休息也有助于缓解手部压力，促进康复。