探颈可以矫正过来吗

探颈可以通过物理疗法、矫形器具佩戴、功能性锻炼等方式进行矫正。

针对轻至中度的探颈，上述措施有助于增强背部及核心肌群力量，纠正不良姿势，从而达到矫正的目的。
重度探颈可能需要手术矫正，例如颈椎前路减压融合术或后路稳定化手术。
对于轻度探颈，日常生活中应避免长时间低头玩手机等行为，以减少颈部负担；对于重度探颈，则建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。