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睡眠不足会引起头痛吗

2024-10-24 09:06:47 1733人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

睡眠不足可能引起头痛。
睡眠不足会导致身体处于应激状态,体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活,使血压上升,颅内压增高,进而引起头痛。长时间的睡眠不足还可能导致免疫功能下降、内分泌紊乱等问题,进一步加重头痛症状。
长期存在睡眠障碍或患有睡眠呼吸暂停等疾病的人群更容易出现睡眠不足导致的头痛。
对于睡眠不足引起的头痛,建议改善睡眠环境,保持规律作息,必要时可使用非处方止痛药来缓解症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适,应及时就医以排除潜在的健康问题。

2024-10-24
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