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例假期间可以适量食用红豆薏米粥。
红豆薏米粥中富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,进而缓解经期便秘的情况;此外,红豆薏米粥还具有一定的利尿消肿作用,对于因激素水平变化引起的水肿也有一定效果。但需注意的是,由于女性在例假期身体抵抗力较弱,因此不宜过量食用红豆薏米粥,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果患者对该药物过敏,则不建议使用。
月经期间,女性应注意休息,避免过度劳累,保持营养均衡,同时做好个人卫生,预防感染。
2024-03-10
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