脂肪率等于体脂率吗

脂肪率不等于体脂率。

脂肪率是指人体内脂肪重量占总体重的比例，而体脂率是体内脂肪含量与体重之间的比值。两者虽然有一定的关联，但并不完全等同。

体脂率还受肌肉量的影响，因为肌肉含有水分，所以肌肉量高的人即使体脂率低，看起来也可能偏胖。

在日常生活中，人们可以通过合理饮食和适当运动来控制体脂率和脂肪率，以维持健康的身体状态。