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鱼油胆固醇高的人群可以适量食用。
鱼油中含有不饱和脂肪酸,有助于调节血脂、血压等生理功能,改善血液循环,从而预防心血管疾病的发生。此外,鱼油还含有丰富的维生素D和E,这些营养素对骨骼健康有益,能够增强免疫力,提高身体抵抗力。
如果患者对鱼油过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于鱼油胆固醇高的患者,在日常生活中应注意合理膳食,尽量减少高脂食物的摄入量,如肥肉、奶油蛋糕等,以减少血脂水平的影响。
2024-08-21
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