经常便秘对身体的危害有哪些

经常便秘可能导致营养不良、肠道功能紊乱、结肠息肉、大肠癌、痔疮加重等危害。
1.营养不良
营养不良是由长期消化吸收障碍导致的营养素摄入不足或消耗过多所致。会导致体重下降、肌肉萎缩、皮肤干燥等症状，严重时可引起贫血、免疫力低下等并发症。
2.肠道功能紊乱
肠道功能紊乱是指肠道运动不协调，可能与遗传因素、精神心理因素有关。由于胃肠道蠕动减慢，食物残渣通过时间延长，在肠道内停留时间过长，水分被过度重吸收，从而出现便秘的情况。患者可能会出现腹痛、腹泻和便秘交替发生、恶心呕吐、食欲不振等症状。
3.结肠息肉
结肠息肉是结肠黏膜表面突出到肠腔内的隆起性病变，其形成原因尚不明确，但通常认为与炎症刺激、遗传等因素有关。当息肉体积增大至一定程度时，会堵塞部分肠腔，进而影响粪便排出而引发便秘。典型症状包括排便困难、大便变细以及腹部疼痛等，还可能出现血便、贫血等情况。
4.大肠癌
大肠癌的发生与环境因素如高脂饮食、生活习惯如吸烟、遗传因素等密切相关。肿瘤组织压迫邻近器官及周围神经，导致肠管狭窄，进而使排泄物难以顺利通过，造成便秘。随着病情进展，患者会出现持续性腹痛、乏力、消瘦等症状，若未及时治疗，可能导致肠梗阻、穿孔等严重并发症。
5.痔疮加重
痔疮主要是由于肛门处的静脉曲张所引起的疾病，久坐久站、长时间排便、进食辛辣刺激的食物等原因都可能诱发痔疮。痔核反复脱出肛门外，容易受到摩擦损伤，加上直肠前壁下端直肠粘膜移行覆盖其上，可引起排便反射迟钝，导致便秘。常见症状为肛门瘙痒、疼痛、出血等，严重者可出现痔核坏死、感染等问题。
建议定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，以早期发现并预防结肠息肉和其他相关疾病。适量增加膳食纤维摄入量，保持充足水分，有助于改善便秘情况。