侧着睡会脊柱侧弯吗

侧着睡一般不会引起脊柱侧弯，但长期保持同一姿势可能增加风险。
侧着睡时，身体重量分布相对均匀，不会加剧脊柱偏移。但如果长时间保持同一姿势，可能导致肌肉紧张和关节负担增加，从而增加脊柱侧弯的风险。因此，为减少不适，建议定期改变睡眠姿势。若出现脊柱侧弯症状，应及时就医进行专业评估和治疗。
长时间或不正确地侧卧位睡觉可能会导致局部血液循环受阻、肢体麻木等症状发生，甚至会引起颈椎病的发生概率增加。
在日常生活中，应避免长时间维持一个姿势不变，并且要适当运动，以增强脊柱周围肌肉的力量，预防脊柱侧弯的发生。