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胃不好能喝麦片吗

2024-08-15 09:34:48 举报/反馈

精选回答(1)

胃不好的患者可以适量饮用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状,并且有助于延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,从而降低餐后血糖水平,减轻胰岛β细胞的负担。此外,由于燕麦片中含有的β-葡聚糖具有较强的吸水膨胀作用,因此在一定程度上还具有抑制食欲的功效,有利于控制饮食量。
如果患者对燕麦过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于胃不好的人群,日常生活中应注意避免暴饮暴食,同时也要注意饮食卫生,以减少胃部不适的发生风险。

2024-08-15
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