足外翻是什么腿型

足外翻是一种以足部外翻为主要特征的下肢骨骼发育异常疾病。

足外翻是由于腓骨长短肌挛缩导致踝关节内侧肌肉张力增高，使足跟向外旋转所致。这种情况会导致足弓降低，进而影响到整个下肢的力学平衡。患者可能会出现足部疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时甚至会出现行走困难的情况。

可以通过X光片检查来评估足部结构是否正常，也可以通过超声波检查来进一步确定是否存在肌肉紧张等问题。针对足外翻的治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫或定制支具等非手术方式以及手术矫正。选择何种方式取决于患者的年龄、病情严重程度以及其他合并症情况。

建议定期观察足部的变化，避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，保持良好的姿势习惯，有助于减轻不适症状并预防进一步恶化。