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印堂艾灸具有舒缓疲劳、镇静安神、祛风散寒、行气活血等功效和作用。
1.舒缓疲劳
印堂穴位于额部正中线上,通过艾灸该穴位可以刺激中枢神经系统,缓解因长时间用脑引起的疲劳。
2.镇静安神
印堂穴是督脉经络上的重要穴位之一,艾灸此处有助于调节自律神经功能,达到镇静安神的效果。
3.祛风散寒
从中医角度而言,印堂属于督脉上的腧穴,具有一定的温通作用,因此艾灸印堂能够起到祛除体内寒邪之气的作用。
4.行气活血
印堂穴为气血交会之处,通过艾灸可促进气血运行,从而达到行气活血的目的。
在进行印堂艾灸时,应注意避免时间过长或温度过高,以免引起局部皮肤灼伤。此外,对于患有高血压等心血管疾病的人群,应谨慎进行此类操作,以减少潜在风险。
2024-10-15
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