长痘痘可以喝茶吗

长痘痘期间可以适量喝茶，但不宜过量。

适量喝茶有助于促进新陈代谢，加速毒素排出，对病情有一定的好处。但茶中含有鞣酸、咖啡碱等物质，过量摄入可能会影响铁元素吸收，不利于身体健康。因此，不建议患者喝浓茶以及大量喝茶。

长痘痘期间，患者还可以适当吃一些新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等，以保证机体营养均衡。

在长痘期间，应注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，并且要调整饮食习惯，尽量少吃油腻、辛辣食物，如炸鸡腿、麻辣烫等。