装珠子有什么好处和坏处

装珠子具有美容养颜、缓解压力、促进血液循环、提高专注力、放松身心等好处，但也有上瘾、影响生活等坏处。
1.美容养颜
通过手指运动刺激经络穴位，促进气血运行，达到滋养皮肤的目的。
2.缓解压力
静心凝神，有助于释放情绪，减轻心理压力。
3.促进血液循环
在盘玩珠串的过程中，手腕部关节活动量增加，从而促进了局部血液循环。
4.提高专注力
全身心投入盘玩过程中，使大脑处于宁静状态，有利于提高注意力和集中力。
5.放松身心
有助于平复心情，使人感到平静和放松。
建议选择适合自己手腕大小的珠串进行盘玩，并注意保持手部清洁干燥，避免接触过敏原。若出现红肿、瘙痒等不适症状，应停止盘玩并及时就医。

装珠子具有美容养颜、安神助眠、缓解压力、促进血液循环、提高免疫力等好处，但同时可能存在过敏、损伤皮肤等坏处。
1.美容养颜
通过按摩面部穴位或佩戴珠串进行刺激，可促进面部血液循环，改善皮肤光泽。
2.安神助眠
有助于放松身心，调节情绪，从而辅助睡眠。
3.缓解压力
有助于减轻心理压力，使人感到平静和放松。
4.促进血液循环
有助于增加血流量，减少血管阻力，降低血压。
5.提高免疫力
有助于增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
在选择珠子时，应确保其材质安全无毒，以免引起过敏反应或其他健康问题。此外，对于患有某些疾病如高血压的人来说，佩戴珠子进行按摩时需谨慎，以免加重病情。