肠胃不好可以吃竹笋吗👧

肠胃一般指胃肠。通常情况下，如果胃肠不好的人群对竹笋不过敏，是可以适量食用的；但是如果对其过敏，则不可以食用。
竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助通便的作用，在一定程度上也能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
胃肠不好的人群平时要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡的食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，如麻辣火锅、烧烤等，以免导致病情进一步发展。必要时，患者需要及时就医，可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。