面瘫怎么按摩

面瘫可采取面部肌肉功能训练、穴位按摩、热敷治疗、针灸治疗等方法进行治疗。

1.面部肌肉功能训练
通过反复收缩、放松面部肌肉来促进血液循环及神经肌肉功能恢复。适用于轻度至中度面瘫患者，旨在增强面部肌肉力量和协调性。
2.穴位按摩
选择特定经络上的穴位进行按摩以刺激神经和肌肉活动。针对面瘫患者，在中医师指导下对迎香、地仓等穴位进行温和旋转按压。
3.热敷治疗
使用温热的湿毛巾或专业加温设备覆盖于患处促进局部血液循环。每日数次根据个人情况调整温度时间长度进行热敷。
4.针灸治疗
在特定穴位上施行针刺操作以调节气血流通和神经系统功能。对于面瘫，在有资质针灸师操作下选取三叉神经周围穴位如攒竹、丝竹空等。
在面瘫康复过程中，应避免食用辛辣食物，以免加重炎症反应。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进神经修复。