磨牙是什么毛病

磨牙是一种睡眠时出现的下意识行为，与多种因素如压力、牙齿不正等有关，通常表明存在睡眠障碍。

磨牙可能源于大脑皮层异常活动导致的肌肉收缩。长期精神紧张、焦虑等因素可能导致神经兴奋性增高，从而引起夜间睡眠时出现磨牙现象。磨牙症患者常伴有头痛、面部疼痛、咀嚼肌酸痛等症状。严重者可因长期持续用力而导致咀嚼肌疲劳或损伤，进而引发颞颌关节紊乱等问题。

针对磨牙症的常规检查包括口腔检查、头颈部X线检查以及睡眠监测仪评估。通过这些检查可以排除其他潜在的口腔或颌面结构问题，并确定是否存在睡眠障碍。治疗磨牙症的方法主要包括心理行为疗法、牙套矫正或使用功能性牙垫。心理行为疗法旨在帮助患者减轻压力，而牙套矫正则可用于调整咬合关系，功能性牙垫则是一种定制的器具，可以帮助保护牙齿并缓解磨牙带来的影响。

建议患者定期进行口腔保健，避免过度的精神压力，保证充足的睡眠时间，以减少磨牙的发生。若症状持续未改善，应及时寻求专业医生的帮助。