高血压可以吃鹅肉吗

高血压患者可适量食用鹅肉。

鹅肉富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素，有助于维持机体正常生理功能，促进新陈代谢，改善血液循环，有利于降低血压水平。但不宜过量食用，以免导致热量摄入过多而引起肥胖，不利于血压的稳定。
对于高血压患者来说，鹅肉是一种较为适宜的食物，但如果患者对鹅肉过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食调整是管理高血压的重要手段之一，建议患者在日常生活中注意合理膳食，减少钠盐摄入，并增加钾离子含量高的食物，如新鲜蔬菜水果，以辅助控制血压。