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中午补觉通常不会降低血压。

中午补觉可以放松身心,缓解疲劳,但不会影响交感神经系统的活动状态,也不会对心血管系统产生直接的影响。因此,中午补觉不会引起血压的变化。
如果患者患有睡眠呼吸暂停等疾病,则在午睡时可能会出现打鼾、呼吸暂停等症状,此时也会导致夜间缺氧,进而诱发晨起后血压升高的现象。
对于存在高血压的人群,建议定期监测血压变化,并采取健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等,以控制血压水平。
2024-07-25
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