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葡萄糖粉不能长期喝。
葡萄糖粉中含有较高的糖分,长期摄入会导致热量超标,进而转化为脂肪堆积在体内引起肥胖;此外,长期摄入过多的糖分会升高血糖水平,增加患糖尿病的风险。因此,为了身体健康,应尽量减少食用葡萄糖粉。
对于需要快速补充能量或改善低血糖症状的人群,适量服用葡萄糖粉是安全的。但不建议糖尿病患者、高血糖人群长期使用。
需要注意的是,对于健康人来说,过量摄入葡萄糖粉可能导致体重增加和代谢紊乱,所以应该谨慎使用并在医生指导下进行。
2024-09-05
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