类风湿因子小于20正常吗

类风湿因子小于20U/mL是正常的。

类风湿因子主要存在于类风湿关节炎患者的血液中，但其他一些非风湿性疾病也可能会引起类风湿因子偏高，所以需要结合临床症状和其他检查结果来综合判断。如果只是单纯地出现了类风湿因子偏高的情况，并没有伴随明显的不适症状，则不必过于担心，也不必进行特殊处理，定期复查即可。若患者还伴有持续发热、体重下降等症状，则需警惕是否为恶性肿瘤引起的类风湿因子偏高，必要时可遵医嘱使用糖皮质激素治疗，比如泼尼松、甲泼尼龙等。
除了类风湿因子外，还需监测血沉、C反应蛋白等指标，以评估病情活动度。建议定期随访，以便及时发现异常情况。
在关注类风湿因子水平的同时，应避免吸烟，因为烟草烟雾中的化学物质可能加剧免疫系统紊乱。饮食方面宜选择营养均衡且有利于关节健康的食品，如深海鱼类和坚果。