椎体边缘骨质增生怎么治好

椎体边缘骨质增生可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充、针灸疗法等方法进行治疗。

1.生活方式干预
生活方式干预通过改善睡眠姿势、调整座椅高度等措施来缓解症状。此方法适合于轻度椎体边缘骨质增生患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀。适用于急性和严重脊柱源性背痛以及急性期严重关节炎患者。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松紧张的肌肉，缓解由肌肉紧张引起的不适。对于存在肌肉紧张的患者有较好的效果。
4.维生素D补充
维生素D补充可促进钙吸收利用，减缓骨质流失，对预防骨质疏松有益。针对缺乏阳光照射导致的维生素D不足的情况。
5.针灸疗法
针灸疗法是传统中医疗法之一，通过刺激穴位来调节气血，缓解疼痛。针灸可用于辅助治疗椎体边缘骨质增生引起的局部疼痛。
在治疗椎体边缘骨质增生时，应避免长时间保持一个姿势，以减少脊柱负担。同时，适量运动如游泳、太极拳有助于增强背部肌肉力量，但应避免剧烈运动以免加重病情。