跖骨骨折白天可以坐着吗

跖骨骨折白天可以坐着，但要避免久坐。

跖骨骨折后，虽然坐着不会直接压迫受伤部位，但长时间保持一个姿势可能导致下肢血液循环受阻，从而引发肿胀或其他并发症。因此，建议定期改变体位，如站立或走动，以促进血液循环。

在未愈合前，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。

患者应遵循医嘱，避免剧烈活动，注意休息，保证充足睡眠，同时可适当摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。