怀孕不吃叶酸可以吗

怀孕期间，为减少胎儿神经管缺陷的风险，应按医生指导补充叶酸。
叶酸在体内参与核酸合成及细胞分裂过程，促进DNA甲基化，对胚胎发育具有重要作用。未及时补充可能增加神经管缺陷、先天性心脏病等风险。因此，孕期需保证充足的叶酸摄入以支持母体与胎儿健康。
若孕妇体质特殊或存在叶酸代谢障碍，则需要遵医嘱调整剂量或采取其他措施确保叶酸充足。
建议孕妇定期进行产前检查，并按医嘱进行营养补充，保持均衡饮食，避免高糖、高脂食物，如糖果、炸鸡，以利于自身及胎儿健康。