吃脑清片影响睡眠吗

吃脑清片可能影响睡眠。
脑清片中含有咖啡因等刺激性成分，这些物质能促进大脑皮层兴奋，使神经细胞处于活跃状态，进而引起入睡困难、睡眠浅表等情况的发生。
长期或过量服用脑清片可能导致中枢神经系统功能紊乱，表现为失眠、焦虑等症状。因此，在使用脑清片时应严格遵循医嘱，并注意观察自身症状变化。
在服用脑清片期间，患者应注意避免睡前摄入过多刺激性食物或饮料，以减少对睡眠的影响。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于改善睡眠质量。