足底脚后跟疼是什么原因

足底脚后跟疼可能是由跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟腱后肌腱炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.跟腱炎
跟腱是腓肠肌和比目鱼肌的腱性结构，当其受到过度牵拉、摩擦等外伤时，易发生无菌性炎症反应，导致局部充血水肿，从而引起疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
2.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊位于跟骨下方，当长期站立或行走使滑囊受压或损伤时，会导致滑囊内积液增多，形成慢性炎症，进而引发疼痛。针对此类病因所致的足底脚后跟疼，可遵照医生的意见通过封闭注射的方式缓解不适症状。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺即跟骨结节处长出的骨质突起，在走路时会对周围的组织产生刺激和压迫，从而出现疼痛的情况。对于存在此病状的患者而言，若疼痛较严重，则需要考虑手术切除的方法来处理。
4.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底筋膜长时间受到机械压力或张力引起的炎症。这种炎症可能导致足底肌肉和韧带紧张，进而引发足底脚后跟疼的症状。建议患者平时注意休息，减少活动量，同时配合按摩等方式促进血液循环，有助于减轻疼痛症状。
5.跟腱后肌腱炎
跟腱后肌腱炎是指跟腱后方的肌腱组织发生炎症反应，通常由于长时间的超负荷运动或不当的训练方式引起。炎症反应导致肌腱周围组织肿胀、渗出液体，从而引发疼痛。患者可以到正规医院进行针灸、烤电等方法来进行治疗，也可以用毛巾热敷患处，以促进局部血液循环，改善不适症状。
针对足底脚后跟疼的情况，建议避免穿着不合适的鞋子，尤其是高跟鞋，以减少足部的压力。适当的物理疗法，如足底按摩或温热浴，也可能有所帮助。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医并接受专业评估，以免延误病情。